Como elegir un colchón

Dormir es salud

• Por eso el colchón que elijas te ayudará a vivir mejor. Además de ganar beneficios como recuperar la energía y cuidar tu columna lograrás rendimiento físico y mental.

A la hora de comprar tu colchón:

• Si tenés algún problema de columna, artrosis o alergias consultá a tu médico para que te indique qué te conviene comprar. Recordá que el confort y el soporte lo dará la parte interna del colcón
• Elegí un colchón teniendo en cuenta el peso y estatura, dónde va a estar ubicado y si dormís solo con en pareja
• Es importante el uso que le des al colchón, no es lo mismo comprar uno para una casa de fin de semana, que uno para todos los días. También tené en cuenta el tipo de cobertura y que tu base esté en buen estado. Siempre usá un cubrecolchón para proteger los revestimientos.

El cuidado de tu colchón

• No es solo comprar el colchón, siempre debés cuidarlo para que él te cuide a vos. Con estos simples consejos tendrás un colchón que te asegurará el descanso que necesitás.
• Rotá tu colchón cada mes y también dale la vuelta
• Nunca lo dobles
• No saltés, ni te sentés en los bordes, el colchón no está diseñado para soportar peso concentrado en un solo lugar